妊娠中 サプリ
妊娠中に葉酸サプリを飲んだほうがいいの？っと悩んでいませんか？
もちろん飲んでも大丈夫です！厚生労働省が2000年に妊娠中の方だけじゃなく子供を作ろうと考えている方、授乳中の方に特におススメしているくらいです！！
2002年からは「母子健康手帳」に葉酸をとることを記載されていますよ。レバーやほうれん草、ブロッコリー等の食品に葉酸は含まれていますが、普段の食事から葉酸を取るのには、結構難しく調理方法によって少なくなったりしますし、同じ様な食事を食べ続けるのもつらいですよね？
サプリだと、厚生労働省が推奨している1日の摂取量400μgもビタミン、鉄分、カルシウムなど妊娠前後に必要な栄養素が簡単に摂取することが可能だよ♪赤ちゃんにもお母さんにも大切な成分がいーっぱいのサプリメントを飲んでみませんか？
ここで紹介している通販サイトはメディアや雑誌、口コミで人気の葉酸サプリだけを集めているので安心安全ですよ☆
美的ヌーボ
ベルタ葉酸サプリ
AFC葉酸サプリ
※各通販ショップにもサプリメントを飲んですぐに効果が出るわけではありません。それから薬を飲んでいる方は、一応お医者さんに相談することをお勧めします。